depuis mars ma nouvelle devise est "g'nou en vrac,t'as l'air d'un rattrak"...je voulais savoir si parmis vous il y en avait qui s'était pété le ligament latéral interne et le croisé antérieur;l'histoire de savoir comment s'est passé leur rééduc,la reprise du sport et surtout du ski?

Je n'ai fait que le latéral interne (pour l'instant) ... déchiré mais pas complètement, ce qui m'a évité l'opération.
45 jours d'attelle/béquilles, kiné pendant quelques mois, et un genou qui déconne maintenant. Mais qui permet de skier !

Coucou laeti...
Moi je me suis encore tiré le interne cette saison mais ca a pas laché donc c bon...
G un pote ki c fait "changer" les ligaments l'année derniere il a super vite recup par contre il est allé dans un centre de rééduc pendant trois semaine a fr que ca...
Sinon c toi qui t'es fais le genou???

xat

Si elle dit pété : ben ça doit surement être pété.

Moi c'est le croisé antérieur (LCA) y a 18 mois. Opération. Super bien rétabli. Ca vaut le coup de se faire opérer, à condition d'avoir le temps (et l'envie) pour faire le kiné à fond (sans aller forcément en centre de rééduc). J'en connais qui se sont démotivés et qui n'ont pas terminé la kiné. Ils regrettent. Faudrait nous expliquer ton cas plus en détail.

Je pense qu'il doit y avoir quelques posts sur LaPoudre qui parlent de ça.
Cherche DIDT sur le forum ride. Il y a 2/3 liens à connaitre. genou.com notament. Déjà t'auras de quoi lire.

Le truc classique en cas de pétage ou gros arrachage :
- 1 mois ou 2 de kiné pour faire désenfler, 3 ou 4 séances par semaine.
- opération
- 6 mois de kiné dont 10 ou 20 jours de béquilles au début.
Tu peux pas conduire pendant 2 ou 3 semaines (sauf si tu veux prendre des risques).
Il faut compter quelques semaines de repos (arret de travail). Ca peut aller de 3 à 6/7 semaines suivant ton opération, comment ton genou récupère et suivant ton sérieux (tu pourras toujours entendre : ah oui moi j'ai repris le surf au bout de 3 mois ! ben oui c'est possible mais on peut aussi rouler bourré tant qu'on y est !)

sur ces 6 mois de kiné, je dirai 2 mois à 4 ou 5 séances par semaine. Ensuite 2 mois à 3 séances et 2 mois à 1 ou 2 séances.
Ca c'est ce que j'ai fait et ça m'a parut pas mal. Je m'étais pas mal renseigné au moment de me faire opérer et j'avais pas regretter parce que sinon médecin et kiné ne nous disent pas grand chose.

Hésite pas pour les questions.

++
Mad

ben heureusement ça ne m'es pô arrive mais avec 4 menisques a plat c'est aussi jouissif certain jour
mais a priori une operation ça a l'air de le faire comme dit mad choisit des tunning en kevlar (je deconne ça doit faire mal)

Moi j'ai fait pire que les genoux ça compte ?

Non ça ne fait pas mal cette opération (et pourtant je suis très douillet !).
Il faut juste avoir le luxe de pouvoir rater le boulot ou les cours 3/4 semaines mini et être motivé pour le kiné.

Ouai c'est moi xaterual.c'est rassurant de voir que ça reski nikel alors!bah vé moi c 'est lca et lli pétés .On m'avait dit que j'en aurais pour6 mois en effet la kiné à l'air drolement longue!!enfin bon j'ai déjà eu bien pire,a po peur du kiné ,je ferais tout à fond et comme il faut pour récupérer vite mais surtout de la bonne maniére.De ce coté là j'suis trés sérieuse,meme si c'est déprimant de pas pouvoir faire du sport!grrrrr.mon medecin m'a dit que je pouvais alterner avec 2 kinés pour en faire un maximum vu que je ne peux pas aller en centre .Mads,je suis allée sur genou.com,site super bien expliqué!merci!c'est vrai que les medecins ne nous donnent pas grandes précisions...et puis les expériences des autres ,meme si les cas sont differents,rassurent pas mal!c'est bizzar moi le chirurgien veux me mettre 3mois d'arret!!en meme temps c'est pas plus mal au moins je pourrais me concentrer à fond sur la rééduc...autre tite question à mads:tu as eut une didt toi?(moi c'est que m'a prévu le chirurgien pour le 18mai.).Question number 2:et pour la reprise du ski?ça s'est passé comment?casi comme si de rien n'était ?molo?avec une atelle spéciale ou pas?
Milk qu'est-ce que tu t'es fait?
Bah avec du recul me suis a peu prés tout pété:femur,humerus,cotes,sternum,clavicule,cheville,sérieux blems au dos,aux poumons...bah voilà me manquait plus que le genou et ben vous savez quoi??!!!ça y est!!y'aura plus rien a changer!vais etre toute neuve!!!!!youpiiiiii eh eh eh eh! :D :D c'était peut etre ça mon destin!:avoir un corps tout neuf pour assurer au max dans la peuf!hi hi!à mon retour sur les lattes ça va donner!!!!vivement l hiver prochain!!

olala!!!j'ai oublié de finir mon message avec la devise qui tue!lol" g'nou en vrac,t'as l'air d'un rattrak!" voilà c'est fait à plus!